滕州融媒 朱艳 报道
初冬时节，热爱健身的中老年人，在阳光较好的时间段，纷纷走出家门跳有氧健身操。
据了解，有氧健身操这项运动既可以提高中老年人的心肺功能，增强机体免疫力，同时又可以愉悦身心，非常受喜爱。
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